Zdrowie kobiet
ODZYSKAJ SWOJE CIAŁO Przeciwzapalna dieta i styl życia wspierające walkę z endometriozą, PCOS, IBS i przewlekłym bólem
59,00 zł
Zrozum swoje ciało. Zacznij od troski.
„Odzyskaj swoje ciało” Joanny Borov to praktyczny przewodnik po diecie przeciwzapalnej i świadomym stylu życia, łączący osobiste doświadczenia autorki z wiedzą o odżywianiu, hormonach, stresie i regeneracji.
Książka powstała z myślą o kobietach poszukujących wsparcia w codziennym życiu z endometriozą, PCOS, IBS i przewlekłym bólem.
W środku znajdziesz również przepisy, praktyczne wskazówki oraz 30-dniowy program budowania wspierających nawyków.
Bez presji. Bez dążenia do perfekcji. Z większym zrozumieniem własnego organizmu.
